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書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識
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29頁 之 第 4 頁 (共 288 筆記錄)
 

《點解學校無教過人際關係科》

內容簡介  

對人太好,付出太多,卻令自己十分痛苦; 明明沒有做錯事,偏偏同事不喜歡自己; 人生遇上那個令你半死不活的人,卻又一直猶豫離不開那段關係; 想在朋友圈中建立好關係,卻不知道怎樣接近別人。

點解人際關係明明有那麼多科學的心理研究,在學校卻又沒有一個理論甚至實習課呢?明明中學就是天天充滿著同學喜歡我不喜歡我的日子,是最好的訓練場,怎麼就只有靠你自己命水好不好,看你有沒有一個會在課餘跟你講與人相處道理的老師?甚至提及你的人際相處就只有在成績表評語那欄寫了句「平易近人,可造之才」?

這本書,這數十篇文章,希望在你如何對人與別人如何對你中,給你一些啟示。縱不能令你變成NUMBER ONE PR般的社交蝴蝶,但至少不會撞到遍體鱗傷吧?

 
作  者 崖柏
系  列 情緒 / 心理健康 / 人際關係
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2023年7月
書  度 15 cm x 21 cm
頁  數 208頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888820689
書  價 HK$128
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《冷知識手冊——吾解情是何物》

內容簡介  

「問世間情是何物」,一般談及曖昧拍拖、男女關係、愛情問題和出軌分手,相關閱物都是以感性作主導,令讀者閱讀過後感到熱淚盈眶。

但是Beginneros卻以「冷冰冰」的知識為你拆解每個感情階段中一些耳熟能詳的問題,如你感到當中有一些跟自己的感情經歷有似曾相識的感覺,並非純屬巧合。

或許你也發現每段關係的經歷發展都雷同,卻不了解背後因由;而我們會為你解釋一些「阿媽係女人」的問題根源。

 
作  者 Beginneros
系  列 通識 / 冷知識 / 愛情
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2023年7月
書  度 14.8 cm x 21 cm
頁  數 200頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888820634
書  價 HK$98
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《躺而不平的「哥布林」》

內容簡介  

我們不要躺平,也不是不躺平,而是躺而不平。

經歷了三年多與新冠疫情的戰鬥,香港人終於「戰勝」了疫情,回歸沒有口罩和隔離的日子。

沒有了口罩的阻隔,病毒對我們生理的影響看似消失了……但心理呢?

《牛津字典》2022年的年度詞語叫「哥布林模式」,指現代人不再有所求,只想像科幻小說中的怪物一樣,躲在家中放飛自我。

同時間,「躺平」、「Quiet Quitting」等詞語像病毒一樣成為時下一代的心聲。這股風氣似乎不像新冠病毒一樣已經過去,依然在我們的心理中縈繞不散。

在疫情過後的新常態下,我們應該懷著怎樣的心態?所謂的「哥布林模式」,真的百害而無一利嗎?本書將會從心理學角度,為你揭開「哥布林模式」和「躺平」的面紗,探討在這幾年我們面對疫情以及生活中種種難題下的心理狀況,以及在這個新常態下,我們的處世之道。

若然你發現自己目前的生活並不如意,請記著只有採取行動,才能讓自己得以改變。不要一下子開展太多改變,先調整自己的心態,再讓自己慢慢突破那個「躺平」的自己。

 
作  者 心理學渣
系  列 心理學
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2023年7月
書  度 15 cm x 21 cm
頁  數 216頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888820627
書  價 HK$128
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《三十而立》

內容簡介  

離開新聞界的梁凱寧,成功修畢言語語言病理理學碩士學位,正式成為言語治療師。

對於她來說,自問沒甚麼了不起,絕然稱不上名人偉士,所以,這本書不是自傳;說到底,只不過是把作者差不多三十年來,由兒時到讀書到踏入社會工作,平常七零八碎寫下的內省文章,稍為編輯整列而成的一本小日記。

作者在序中這樣說:「主播的英語——『Anchor』一詞,按字典解釋,是用作固定船身,免船隻被大浪沖走的錨。而於美國,『Anchor』這個詞,則常被用作描述一群人當中最突出的一員。

然而,新聞並不是戲劇、不是電影。在新聞節目中,誰也不是主角。所謂『最突出一員』,真教我愧不敢當。

不少觀眾只留意主播在電視屏幕前講述新聞,甚至會以為新聞製作都歸主播的功勞,而忽略了幕後人員的努力。其實,電視新聞的本質,乃團隊合作。任何崗位,例如記者、採訪主任、攝影、編輯、導演、工程、剪接,所有部門均是環環相扣、缺一不可的。……

歲月無聲,於新聞業漫漫走過六載有多,至去年,我終於邁至我人生的轉捩點——成功修畢言語語言病理理學碩士學位,而我亦正式成為言語治療師。我跟新聞行業,就算不依不捨,也總算畫上了一道『破折號』。」

 
作  者 梁凱寧
系  列 新聞 / 傳媒 / 言語治療 / 生涯規劃
出版 社 亮光文化有限公司
出版日期 2023年7月
書  度 15 cm x 21 cm
頁  數 240頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789888820580
書  價 HK$108
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《學校不教你的神回應》

內容簡介  

語言,是人與人溝通的重要橋樑。利用語言恰當與溫和的應對,可以避免對方無心快語所造成的尷尬情況。

•同事問你幾錢人工時,唔通真係答50K?

•面試被HR壓價時,要點拆解?

•世紀難題!當女朋友同阿媽跌落水到底要救邊個先!?

一句有智慧的「神回應」,不但可以化危為機,連消帶打,把存心挑釁的對手惡毒招數,斥退得體無完膚,更可幽對手一默,甚至使對方無地自容。

懂得掌握語言的魅力,使你無論在辦公室、求職、交友甚至情場上都會順風順水,單靠一張咀就可以輕易取得成功。

 
作  者 袁氏物語
系  列 (1)流行讀物 / (2)心理學
出版 社 好年華
Good Time
出版日期 2023年8月
書  度 15 cm x 21 cm
頁  數 192頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789887662730
書  價 HK$118
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《輕風柔語 ── 63 個啟迪青少年的小故事》

內容簡介  

本書是作者梁劉柔芬最新的文章結集,書中小故事是作者人生經驗的分享,也是個人成長的回憶。本書很適合青少年、學生、老師、家長和長輩閱讀。

作者撰寫本書,是冀盼與年輕人分享人生各個階段的經歷,讓他們從中得到啟迪,能更好地探索人生,多了解自己,成長路走得更平穩有力,也勇於踏上追夢之旅。

對年輕人關心、有寄望及相伴同行者,看過書中觸動人心的篇章,也可有所參考,得到啟發,從而更了解年輕人的想法和需要,並領會到培育孩子、與孩子結伴同行及良好溝通之道。

 
作  者 梁劉柔芬
系  列 青少年勵志 / 成長教育
出版 社 Sophie Leung Healthy Living Limited
出版日期 2023年6月
書  度 13.7 cm x 20.5 cm
頁  數 293頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789881813138
書  價 HK$83
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《悟釋死》

內容簡介  

ViuTV《總有一瓣喺左近》主持JJ 詹朗林,鉛華盡洗,踏上學佛修行之路,成為佛家弟子,導人向善,明白「因果律法」。

此書記錄了好些無法用科學解釋的靈異故事,從經歷中體會人生,越能體會因果!

作者JJ(詹朗林),在《悟釋死》中,透過自身個案「阿卡西記錄者的啟示」,或是分享以往在心靈療癒中印象較深的真實過案如「娃娃」、「母女」、「胎記」、「佛緣」等。如果你想看到血肉淋漓、駭人聽聞的畫面,對不起,你可能會有些失望。沒有驚世情節,也沒有太過的怪力亂神,只有最真實的故事,及從佛經中學習到的道理融入當中。但願你與我可以從中學習到一些道理,珍惜當下,活在當下。

宗教,是給人信仰,從信仰而產生力量,透過力量去療癒自己、療癒他人。如是宗教即療癒,宗教與療癒的密不可分,可互為一體。

「種甚麼因,得甚麼果」,乃宇宙萬物有生滅變化的法則。因果,是用來說明世界一切萬物的基本理論,即「緣起」法則,使明白易懂的一種道理。

 
作  者 JJ 詹朗林
系  列 人文科學 / 心靈勵志
出版 社 火柴頭工作室
出版日期 2023年7月
書  度 21 cm x 15 cm
頁  數 176頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789887694137
書  價 HK$128
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《佛繫愛情》

內容簡介  

我們渴望被全然愛著,卻不懂如何真正地愛,結果只好一路跌跌撞撞、屢戰屢敗地摸索愛的真諦。

有人說,佛法是摒棄愛,講求無欲無求,事實上,佛陀沒有禁止我們去愛,反而教導我們何謂愛,及修習愛的方式。而這種「愛」,並非情愛中的「欲愛」,卻是帶著更深廣的層次和意義的「大愛」。

愛情,並非帶來真正幸福與快樂的主因;離別,不是只帶來痛苦。

愛,更不一定要在戀愛關係中才能體會到。

Instagram帳戶「佛繫」(@buddhist.scriptures.hk)的作者,從佛法的角度出發,以細膩溫暖的文字,和你重新細味愛情的甜酸苦辣,一起學習如何真正地愛。


— 以簡單佛學概念,開導常見的愛情煩惱,易讀易明

— 佛繫Instagram的followers逾2.5萬,其簡潔又生活化的佛學概念,廣受讀者歡迎

 
作  者 何昊禧
系  列 (1)佛學 / (2)心靈勵志
出版 社 蜂鳥出版
出版日期 2023年6月19日
書  度 13 cm x 19 cm
頁  數 96頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789887638841
書  價 HK$88
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《「印象」心理學:認知偏誤會扭曲人的判斷》

內容簡介  

∼你有「識人的眼光」嗎?∼

想知道別人怎麼看待自己嗎?

認識「思考傾向」才能知道何時會判斷失準!

【本書特色】

◎ 面試、商談、報告、聯誼不再失誤連連!

◎ 藉由實例與實證,瞭解多項判斷失準的偏誤!

◎ 解析如何建立自己、他人、團體印象,識破人設祕密!


面試、商談、報告、聯誼、約會⋯⋯ 生活中時常要扮演不同角色、與人面對面, 該怎麼瞭解對方的心思?

該如何讓自己呈現好的一面?

一直是困擾人的世紀難題。


其實,人往往是憑感覺做決定的!

錯誤共識➤往往以為別人和自己有相同的看法或感受。

黑羊效應➤對內團體的劣質成員評價,比對外團體的更低。

確認偏誤➤以符合自己的信念、期待或假設為前提搜尋資訊。


本書從思考傾向著手, 藉由各種日常生活中的實例以及心理學家的研究, 探討心理問題的同時,鍛鍊識人眼光。

幫助你做出適當判斷、利用偏誤打造完美形象!


認識自己的「思考傾向」,設想會造成判斷失準的情況, 才能在親身經歷時提醒自己!

 
作  者 田中知惠
系  列 人文社科 > 心理學
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2023年6月20日
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 261
釘  裝 平裝
國際書號 9789863778806
書  價 HK$109
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《榮格心理學導論:1925年分析心理學講座筆記》

內容簡介  

∼榮格心理學中最為清晰的介紹∼

《紅書》的姐妹篇

談論榮格思想及其自我實驗之發展唯一可靠的一手資料

【本書特色】

◎ 瑞士心理學家、分析心理學創始人卡爾.古斯塔夫.榮格本人演講集。

◎ 榮格心理學中最為清晰的導論,被視作《紅書》的姐妹篇,為理解分析心理學提供了獨一無二的入門輔助。

◎ 首次坦率地說出和佛洛伊德的關係,並指出了自己和佛洛伊德之間的差異。


瑞士著名心理學家卡爾.古斯塔夫.榮格所開創的分析心理學, 已是當今最重要的心理學流派之一。

他所提出的分析師必須接受分析和督導才能進行分析實踐, 以及面對面分析的設置等觀點,依然影響著今天的臨床心理學。


在榮格開始寫下《紅書》初稿、抄寫《黑書》的主要幻想之際, 也於1925年,用英語展開了一系列的講座。

在這些講座集中,榮格對自己的思想和理論的來源進行了系統性的介紹, 包含他的取向、形成心理學觀點的方式,以及主觀態度, 使用大眾小說來展示個體化歷程,說明了個體化的心理動力, 並首次坦率地說出和佛洛伊德的關係,並指出了自己和佛洛伊德之間的差異。


這些講座是在他創作《紅書》的後期進行的, 通過引用《紅書》中的內容, 他將自己的思想和理論發展與個人的經歷結合在一起, 完整地呈現出分析心理學的起點和基礎。


此前榮格並未公開過這些內容, 之後榮格也沒有再如此系統地談過。

其中包含大量榮格與自己早期的學生進行的互動, 通過解答第一代分析師在講座中的提問, 榮格將自己的思想起源公開地進行了一次系統的梳理。


本書曾在1989 年出版,但沒有得到廣泛的理解。

2009年《紅書》的出版使它獲得全新的意義, 也使本書得以被視為《紅書》的姐妹篇: 它是將這些材料精緻化為概念及教學實驗的新章節。


此書的獨特處是它的內容包含了個人、歷史以及概念的結合, 這使它成為榮格心理學中最為清晰的導論。

為理解分析心理學提供了獨一無二的入門輔助和理論研究資料。


※ 內容簡介部分文案摘錄自原書,由普林斯頓大學出版社授權使用。

 
作  者 卡爾.古斯塔夫.榮格
系  列 心理勵志 > 心理學 > 經典學派
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2023年6月20日
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 254頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863778578
書  價 HK$150
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29頁 之 第 4 頁 (共 288 筆記錄)
 
 

第 1 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪》
 

第 2 位:
 

第 3 位:
 

第 4 位:
天航出版社:
《《曙光》 卷三》
 

第 5 位:
 

第 6 位:
FROMTHECAPTAIN:
《黎堅惠 字》
 

 

第 8 位:
白卷出版社:
《香港散步學》
 

 

第 10 位:
 

第 11 位:
花千樹出版有限公司:
《抑鬱症的另類教科書》
 

第 12 位:
 

 

第 14 位:
亮光文化有限公司:
《阿峯帶隊去台北》
 

第 15 位:
 

第 16 位:
花千樹出版有限公司:
《香港街市海魚圖鑑》
 

第 17 位:
創造館有限公司:
《公主訓練班#7 強敵降臨》
 

第 18 位:
亮光文化有限公司:
《給生活撐起一葉舟 》
 

第 19 位:
亮光文化有限公司:
《香港老舖記錄冊 增訂版》
 

第 20 位:
亮光文化有限公司:
《原來世界比愛情還要大》
 
 
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