書種分類 > 醫藥衛生 / 食療 / 保健
《視力恢復與保健(彩圖速效版)》
內容簡介
:
視力保健與恢復8大要點:
1. 良好的生活習慣,睡眠充足、規律作息。
2. 多做戶外活動,眺望遠處、放鬆眼肌。
3. 良好的閱讀習慣,光源充足保持適當距離。
4. 降低電腦、電視的負面影響,讓眼睛能休息。
5. 定期接受視力檢查,並選擇優質鏡片。
6. 雷射手術或隱形眼鏡,應小心評估。
7. 眼部受傷應緊急處理,減少異物侵入。
8. 若須配戴眼鏡,應依眼科醫師建議,決定正確度數。
作 者
:
英田俊久、徐明
系 列
:
醫療保健、疾病百科、其他各科
出版 社
:
智惠文化公司
出版日期
:
2016年
6月
3日
書 度
:
17x23cm
頁 數
:
288
釘 裝
:
平膠裝
國際書號
:
9789578007888
書 價
:
HK$100
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