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13頁 之 第 6 頁 (共 125 筆記錄)
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《終極藝術百科(增訂版)》
| 內容簡介 |
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為兒童與青少年設計的藝術書，介紹繪畫、雕塑和攝影史上最偉大的文化成就。
追溯繪畫的演變，從史前石洞壁畫到〈蒙娜麗莎〉、再到當代街頭藝術。
了解世界知名的雕塑，包括兵馬俑和米開蘭基羅的大衛像。
以有趣的事實、清晰的解釋和豐富的照片引導孩童進入藝術的世界。
翻開《終極藝術百科》，展開一趟令人驚豔的藝術史之旅。
追尋從史前洞穴到普普藝術的繪畫演變史，了解古代和現代雕塑，發掘攝影如何反映或改變真實世界。
本書以精采豐富的圖像，搭配深入淺出的說明文字，是兒童與青少年探索視覺藝術的最佳指南。
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| 作 者 |
： |
Susie Hodge 蘇西・霍吉 |
| 系 列 |
： |
兒童圖書 |
| 出版 社 |
： |
大石國際文化
國家地理雜誌 |
| 出版日期 |
： |
2026年6月 |
| 書 度 |
： |
28 cm x 22 cm |
| 頁 數 |
： |
208頁 |
| 釘 裝 |
： |
精裝 |
| 國際書號 |
： |
4718009463493 |
| 書 價 |
： |
HK$267 |
| 返回頁首 |
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《終極氣象百科(新版)》
| 內容簡介 |
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從了解天氣如何在地球大氣中形成，到如何熬過恐怖熱浪和破紀錄的低溫，《終極氣象百科》收錄了關於天氣的一切。天氣預報家如何預測天氣？極端風暴是怎麼形成的？動物又如何應對？颶風、龍捲風、冰風暴──本書以滿滿的全彩照片搭配生動的文字和各種趣味知識，帶你進入天氣的奇妙世界！
了解關於天氣的一切
閃電從哪裡來？颶風和氣旋有什麼不同？火龍捲究竟是什麼？從令人讚嘆的極光到璀璨的流星雨，了解天氣的狂野世界──這是一本充滿科學事實與精采照片的百科全書，介紹地球的各種超酷天氣現象。
驚人的照片
破紀錄的暴雨、冰風暴、熱浪、水循環，甚至還有動物對天氣與環境的適應！精采的特寫鏡頭，捕捉各種酷炫、閃亮、詭異、狂野的天氣現象。
天氣的預測與研究
國家地理學會的專家介紹各種神奇的科技，例如都卜勒雷達、氣象衛星和超級電腦，解釋他們如何預測暴風雨、強烈颶風或龍捲風等等的一切。
極端天氣與生存故事
沙塵暴、暴風雪、颶風、龍捲風！了解不同種類的極端天氣如何形成、會在哪裡形成，然後聽聽曾經親身經歷這些極端天氣並存活下來的人的故事。
看懂全世界每一種天氣型態
熱天、冷天、暴風天，沙漠天氣、極地天氣、溫帶天氣……所有這些天氣是怎麼形成的？又有哪些特點？透過平易近人的科學描述，一次看懂全部的天氣型態。
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| 作 者 |
： |
Stephanie Warren Drimmer 史蒂芬妮・華倫・德里默 |
| 系 列 |
： |
兒童圖書 |
| 出版 社 |
： |
大石國際文化
國家地理雜誌 |
| 出版日期 |
： |
2024年5月 |
| 書 度 |
： |
28 cm x 22 cm |
| 頁 數 |
： |
272頁 |
| 釘 裝 |
： |
精裝 |
| 國際書號 |
： |
4718009463394 |
| 書 價 |
： |
HK$267 |
| 返回頁首 |
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《防災必修課：全家都該懂的防災生存指南》
| 內容簡介 |
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∼防災不是等災害來了才開始∼
從日常的一點準備，
守住自己和家人的每一天！
【本書特色】
◎以一問一答形式整理160個防災方法，涵蓋地震、火災、颱風、豪雨與避難生活！
◎更新過時的防災觀念，介紹智慧型手機＋充電器、卡式爐、露營燈等現代家庭必備用品！
◎針對嬰幼兒、學齡兒童、年長者、孕婦與寵物家庭，整理更貼近日常的防災準備！
你家的防災包，
是不是已經很久沒有打開檢查？
水、食物、照明設備、充電器與緊急廁所，
真的足夠撐過停水、停電的日子嗎？
《防災必修課》提醒我們，
防災不必從購買昂貴的防災套組開始，
真正派得上用場的準備，
往往就藏在平常使用的物品裡。
本書從一般家庭最容易遇到的情境出發，
帶你檢查防災用品、居家安全、避難路線與家人聯絡方式，
並說明遇到地震、火災、颱風、豪雨時，
當下該先做什麼、哪些事不能做。
家中有孩子、年長者、孕婦或寵物，
需要準備的物品也不一樣。
書中以簡單清楚的一問一答，
幫助每個家庭依照自身狀況，找到適合自家的防災方法。
災害不會預先通知，
但準備可以從今天開始！
（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
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| 作 者 |
： |
冨川万美（監修） |
| 系 列 |
： |
生活風格>居家生活>清潔/收納/修繕 |
| 出版 社 |
： |
楓樹林出版事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2026年7月 |
| 書 度 |
： |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
： |
159頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267896204 |
| 書 價 |
： |
HK$125 |
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《跟壓力說bye bye：重置身心的舒緩開關》
| 內容簡介 |
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∼給疲憊的身心來一場內在修復∼
用「舒緩開關」重啟自我，和緊繃Say goodbye！
【本書特色】
◎身心科醫師、臨床心理師等9位專家現身說法，提供科學實證的放鬆技巧！
◎從「閱讀」與「活動」兩大面向，擊退焦慮、失眠與身心失調！
◎將專業知識轉化為淺顯易懂的圖解，幫助你輕鬆開啟自我療癒時光！
莫名焦躁、胃部悶痛、肩頸緊繃、夜裡難眠──
這些常會被我們忽略的小毛病，
其實都是心理發出的求救訊號!?
《跟壓力說bye bye：重置身心的舒緩開關》
正是為了讓你在忙碌之餘，
也能讓身心鬆一口氣的舒壓寶典！
✓從專家指導到親身實踐，嚴選最有效的舒緩提案
作者在長達10年的憂鬱低潮中，訪問各領域專家，
挑選出多種「自己一個人就能舒緩」的方法。
不再只是紙上談兵，而是結合科學實證，
透過清晰圖解，讓你在了解內心機制的同時，
輕鬆啟動自我修復力。
✓物理與心理雙管齊下，簡單重置身心節奏
無論是利用溫熱寶特瓶放鬆神經、透過「自我擁抱」增加幸福感，
或是運用「五感練習」讓思緒冷靜，這些只需數秒到數分鐘的小技巧，
都能立刻改善心理與身體的失衡，找回自我能量。
✓建立健康心理邊界，找回最自在的狀態
除了身體放鬆，更教你如何透過「建立自我界線」守護內心安定，
看穿壓力的真面目，修正那些讓你感到疲憊的「強迫性思維」。
停下腳步，重新連結心靈與身體，
就能在最簡單的動作裡，找回從容與平衡。
每天給自己一點時間，按下屬於你的「舒緩開關」吧。
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| 作 者 |
： |
崎田ミナ |
| 系 列 |
： |
醫療保健 > 壓力調節/睡眠障礙 |
| 出版 社 |
： |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
： |
2026年7月 |
| 書 度 |
： |
21 cm × 14 cm |
| 頁 數 |
： |
191頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789863709169 |
| 書 價 |
： |
HK$131 |
| 返回頁首 |
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《數位斷捨離：擺脫手機成癮造成的身心疲勞》
| 內容簡介 |
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∼放下手機，釋放壓力∼
開啟你的「離線生活」，找回大腦自然治癒力
【本書特色】
◎集結醫學專家30年「內心的腦生理學」研究，解析現代人使用3C產品的後遺症！
◎認識身體三大幸福賀爾蒙「血清素、催產素、多巴胺」，改善手機成癮造成的腦疲勞！
◎提出「2小時離線生活」，不再依賴安眠藥也能舒眠一整晚，擺脫失眠、焦慮與低潮！
每到夜晚時分，
一滑短影音、小說、YouTube影片就滑到停不下來，
時針從1點、2點轉到3點⋯⋯躺在床上卻根本睡不著，
迷迷糊糊睡下後，
一早醒來就覺得腦袋沉重、提不起勁、難以集中精神。
現代人生活在資訊不斷湧入、訊息隨時打擾、
現實和網路關係交錯複雜的社會裡，
享受3C產品便利性的同時，
大腦卻長時間處在過度受刺激的緊繃狀態，
情緒、專注力與睡眠都正在被一點一滴地消耗。
夜晚捨不得放下手機、白天對許多事情失去熱情，
無論怎麼休息，都無法專注、覺得焦躁、對一切事物感到疲憊倦怠⋯⋯
作者 有田秀穂醫師 長年研究「內心的腦生理學」，
企圖幫助現代人改善因腦疲勞造成的「鬱悶狀態」，
重啟人體本就具備的自然治癒力。
本書從腦科學角度出發，
帶領讀者認識「血清素、催產素、多巴胺、褪黑激素」等幸福賀爾蒙，
並逐一介紹如何透過在日常生活中養成微小習慣，
舉凡晨間散步、曬太陽、調整呼吸、音樂療癒，
或是與重要之人聊天、適度流淚、減少夜間使用電子產品，
來有效活化這些腦內幸福物質，
修復高壓和資訊過載下疲憊的大腦，
幫助我們重新恢復平靜、找回專注與安定。
（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
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| 作 者 |
： |
有田秀穂 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 情緒/壓力 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年7月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
253頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267920398 |
| 書 價 |
： |
HK$131 |
| 返回頁首 |
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《畫出有模有樣的插畫！從輪廓開始的繪畫技法》
| 內容簡介 |
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∼畫不好也沒關係，先畫得有模有樣就好∼
從輪廓開始，
用最輕鬆的方法找回畫畫的樂趣！
【本書特色】
◎不需要困難的人體解剖、骨架或透視知識，從「輪廓」掌握插畫整體印象！
◎以「剪影→輔助線→細節」3步驟拆解畫法，初學者也能輕鬆上手！
◎收錄臉部、髮型、身體、手部、全身姿勢、持物動作與表情等常見畫法！
明明很想畫畫，
卻總覺得自己畫不好；
查了許多技法，反而不知道該從哪裡開始；
好不容易動筆，又因為怎麼看都不對勁而放棄。
其實，想讓插畫看起來「有模有樣」，
不一定要一開始就追求專業完成度。
《畫出有模有樣的插畫！從輪廓開始的繪畫技法》
把作畫門檻降到最低，
教你先觀察角色最外側的剪影，
再加上輔助線，最後補上自己想畫的細節。
只要輪廓抓得準，
即使細節簡單一點，畫面也能自然協調。
書中從臉部角度、頭髮流向、身體姿勢，
到手部動作、全身構圖、拿著物品與表情變化，
都用同一套方法拆解出容易觀察、容易模仿的重點。
畫得簡單一點沒關係，
有些地方偷懶也沒關係。
把力氣留給真正想畫、真正喜歡的部分，
才能更輕鬆地持續畫下去。
從一個輪廓開始，
你也可以畫出看起來有模有樣、
而且讓自己覺得開心的插畫！
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| 作 者 |
： |
96Koge |
| 系 列 |
： |
藝術設計 > 繪畫方法 > 插畫練習 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年7月 |
| 書 度 |
： |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
： |
191頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267920381 |
| 書 價 |
： |
HK$131 |
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《晚年整理學：找回生活節奏的老後哲學》
| 內容簡介 |
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∼日本知識巨擘 外山滋比古 暢銷書《思考整理學》系列作∼
無論幾歲，都要為生命感到熱情與驕傲
一起優雅、自在、有尊嚴地變老
【本書特色】
◎調整生活節奏，從慢活中找回身心平衡與安定。
◎重新思考「老去」的意義，學會用不同心態迎向晚年。
◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發，維持心理健康和生命活力。
年歲增長，
真的代表人生只能慢慢失去嗎？
坊間充斥著抗衰老、重返年輕的各式教學，
從什麼時候開始，
老去變成了一件需要抵抗的事？
人們擔心失去健康、失去行動力、失去價值，
先入為主地將衰老視為人生下坡，
認為維持年輕，
才能留住更多時間與事物。
卻忘了比起年歲，
更重要的是面對生活的精神、動力與熱情。
從「笑著健康」、「忘卻的方法」、「哭也無妨」，
到寄信、電話交流、聊天、下廚，
作者以自身跨越九十餘年的人生經驗告訴讀者，
一旦鉅細彌遺地去觀察、感受，
那些老了依舊幸福自在的片刻，
就藏在生活的縫隙裡。
真正讓人衰老的，從來不是年紀，
而是失去對未來的期待。
本書便是獻給每一位正在走向晚年、害怕晚年，
或者希望能好好活到最後的讀者們的人生之書。
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| 作 者 |
： |
外山滋比古 |
| 系 列 |
： |
心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年7月 |
| 書 度 |
： |
21 cm x 14.8 cm |
| 頁 數 |
： |
186頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267920374 |
| 書 價 |
： |
HK$125 |
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《逆境力：培養面對困境的自救心法》
| 內容簡介 |
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∼每個人的命運，都掌握在自己手中∼
「人生，無法保證一定能成功；
但人生，保證一定能有所成長。」
【本書特色】
◎以不同角度詮釋命運，引導讀者更深層地理解人生中的沉重課題。
◎50句話重塑正向「逆境觀」，把握磨練潛能、讓自我成長覺醒的契機。
◎淺顯易懂的對話式書寫，從交談間帶領讀者將足以改變命運的「心技法」融會貫通。
我們總是被灌輸「只要努力，就一定能成功」的觀念，
然而殘酷的真相是「命運無常」。
一場突如其來的重病、事業的意外挫敗，或是至親的驟逝，
隨時都能將眼前的成功奪走。
面對席捲而來的無力感，
我們該如何支撐與調適自己？
本書以「人生中發生的一切，都有其深刻的意義」為核心，
藉由輕鬆的對談形式，探究作者想傳達的50句內省金句，
讓我們面對不順遂時，
不再只是懊悔過去、恐懼未來，
而是靜下心來詢問自己：
「這件事想讓我學會什麼？」
「這場逆境希望我往哪個方向成長？」
「此刻的人生，正在給我什麼樣的訊息？」
每當你站在人生十字路口上感到迷惘時，
不妨翻開這本《逆境力》，找出最適合現況的一句話。
即使過去無法改變、困境無法馬上解決，
也能從中汲取生命的智慧，
喚醒你足以跨越逆境的韌性與生命力──
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| 作 者 |
： |
田坂廣志 |
| 系 列 |
： |
商業理財 > 成功法 > 自我成長 |
| 出版 社 |
： |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
： |
2026年7月 |
| 書 度 |
： |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
： |
241頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9786267920367 |
| 書 價 |
： |
HK$125 |
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《世奇古醫物語》
| 內容簡介 |
： |
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如果你以為古醫學只是陳舊的迷信，或以為中醫是孤立於世界的獨門絕學，那麼這本書將徹底顛覆你的想像。
《世奇古醫物語》以中醫為起點，帶領讀者展開一場橫跨五大洲、貫穿數千年的古醫奇旅。作者從「一棵薄荷」切入，揭示出令人驚訝的事實：中醫的陰陽五行、經絡氣血、四診合參，竟與古埃及的Ka-Ba平衡、古希臘的四體液、印度阿育吠陀的三Dosha，以及美洲薩滿的靈性療癒，有著高度一致的思維與實踐。
本書不只比較醫學理論，更像一部醫學版的《人類簡史》，探討戰爭、瘟疫、宗教傳播、植物遷徙如何推動古醫知識的融合與變形；也毫不避諱揭露16至19世紀以來，古醫學如何在資本、科學主義與制度打壓下被邊緣化，甚至被污名化為「巫醫」與「偏方」。
從神農嘗百草到希波克拉底誓言，從薩滿鼓聲到道醫符咒，從中世紀獵巫到現代直播帶貨的假醫，本書以大量文獻、圖像與臨床案例，串起人類對「平衡」「流通」「天人相應」的永恆追尋。
這不僅是一本醫學史，更是一場關於人類如何與疾病、與自然、與自身對話的深層探索。讀完之後，你會發現：真正的古醫智慧，從未消失，只是靜靜等待有心人重新點燃那團火種。
適合喜歡醫學史、比較文化、中醫思維，以及對「為什麼不同文明會想出如此相似的療癒方式」感到好奇的讀者。
本書獨特之處：
✦ 一株植物的全球移民史： 從一棵不起眼的薄荷出發，拆解全球古醫對自然「如出一轍」的感官觀察與意象療法，見證人類求醫本能的集體無意識。
✦ 跨越時空的視覺宇宙： 首度獨家對比「道家中醫內景圖」、「西方鍊金術翠玉錄」與「達文西維特魯威人體圖」，將其拼湊成一幅天人合一、解剖三維的3D宇宙奇觀。
✦ 血淚交織的歷史攻防戰： 揭開16至19世紀現代醫學崛起背後的驚人隱謀。從歐洲慘烈的「獵巫運動」到近代美日金權體制對東方漢醫、中醫的體制性絞殺，驚心動魄。
✦ 直擊當代醫療商品化亂象： 辛辣針砭現代演算法下的「數位巫醫」、虛假神仙草本、以及將救命險藥神話為「萬靈丹」的跨世紀商業暴行，呼籲醫學回歸本源。
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| 作 者 |
： |
王志恆 |
| 系 列 |
： |
中醫 / 奇聞異事 |
| 出版 社 |
： |
筆求人工作室 |
| 出版日期 |
： |
2026年6月 |
| 書 度 |
： |
14.3 cm x 21 cm |
| 頁 數 |
： |
304頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789887136712 |
| 書 價 |
： |
HK$150 |
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《日本都市傳說深淵案內》
| 內容簡介 |
： |
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都市傳說，從來都不只是嚇人的鬼故事，而是每個時代人們用恐懼記錄不安的「社會鏡像」。本書作者打破傳統怪談的流言界線，以細膩的跨文化視角與空間考據學，帶領讀者深入日本流行文化的暗黑心臟。本書是一份針對現代日本地景與次文化的「深淵導覽」，全面解構從電視、動漫、ACG宇宙演化出的集體記憶，到隱藏在現代水泥叢林、黑市街區與通訊網絡背後的孤獨現實。
全書系統性地將恐懼分為三大核心脈絡，層層剝開日本社會的黑色現實：
虛擬與媒介的詛咒（電視與ACG篇）：
解構現象級節目《やりすぎ都市伝説》的演化史，探討媒體如何「製造」都市傳說；深度剖析《龍貓》背後的狹山事件迷思，以及《寶可夢》初代「紫苑鎮」等各世代遊戲中關於核爆烙印、最終兵器與寄生論的暗黑設定。
水泥叢林的百鬼夜行（現代空間篇）：
聚焦於車輛、便利商店與電子黑市等移動與停滯的異界。當幽靈計程車載著「未完成旅程」的靈魂駛入廢墟；當24小時亮著燈的便利商店在深夜迎來「監視器照不到」的索命訪客「大井先生」；當秋葉原從戰後黑市、學生組裝收音機的希望之地，異變為被電子數據、監視器與「陰妖子」詛咒的御宅巢穴——現代科技設施已然成為科技焦慮的具象化載體。
社會病理的投影（黑色現實與昭和幽靈學）：
直面日本當代最冰冷的社會創傷。從遍布街頭的自動販賣機隱藏的生物辨識「監視眼」，到孤獨死浪潮下抹除個人存在痕跡的「特殊清掃屋」；從暗網中將落單邊緣人商品化的「達摩奶奶器官拍賣」，到吸引無數迷茫年輕人走向犯罪不歸路的「闇バイト（黑工）匿名權力」。最後，歷史的指針撥回昭和時代，在團地長廊的集體自殺連鎖、下北澤白霧中敞開的時空迷途、以及築地舊址永不散去的拍賣殘影中，探討現代人為何集體患上「想念從未經歷過時代」的懷舊詛咒。
這本書是一面鏡子。當我們開始對監控、依賴與孤立習以為常，本書將用最素樸、最日常的場景提醒你：在這個技術與資本共謀的時代，沒有人知道有多少雙眼睛，正藏在那些我們以為最安全的地方。
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| 作 者 |
： |
關加利、程明暉 |
| 系 列 |
： |
都市傳說 / 日本文化 |
| 出版 社 |
： |
筆求人工作室 |
| 出版日期 |
： |
2026年6月 |
| 書 度 |
： |
14.3 cm x 21 cm |
| 頁 數 |
： |
640頁 |
| 釘 裝 |
： |
平裝 |
| 國際書號 |
： |
9789887136729 |
| 書 價 |
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