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《(增訂版)健康排毒中醫108湯水》

內容簡介 ：  

　　針對體內毒素積聚位置　重點排毒更有效！
　　「排毒」成為近年美容瘦身的健康代名詞。中醫學角度認為，每個人體內都有毒素，而面上出現的色斑、暗瘡、頭髮乾旱、面色蒼白、肥胖等，正是體內毒素積聚過多的表現症狀。只要排泄功能運作正常，毒素便能自然排出體外。

　　可是，都市人愛吃香口煎炸食物，加上缺乏運動、睡眠不足、工作壓力大、煙酒過多，令體質下降，毒素未能正常排泄，容易在體內積存過多，患上各種疾病的機會大增。本增訂版新增了8款湯水，共提供108款由資深註冊中醫師設計的排毒保健湯水，針對人體內最常見積存毒素的類型及位置，適合男女老少飲用。

　　本書還收錄「12款常見排毒食材」介紹，助你掃除體內毒素的聚積、減少毒素生成，容光煥發地展開健康自信的美麗「無毒」生活！


本書特色
․108款排毒、解毒健康保健湯水

․自我辨識體內毒素積存位置

․剖析毒素來源及積存成因

․避免毒素積存的生活飲食宜忌

․食材簡單便宜　適合男女老少

․全部湯水　中英對照
 
作　　者 ： 徐思濠(註冊中醫師)
系　　列 ： 食譜 / 食療
出版　社 ： 跨版生活圖書出版
出版日期 ： 2025年6月
書　　度 ： 15 cm x 21 cm
頁　　數 ： 232頁
釘　　裝 ： 平裝
國際書號 ： 9789887502586
書　　價 ： HK$78
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