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《10秒奇蹟拉提術:不靠醫美的自然逆齡可能》

內容簡介  

∼回到最自然的方式∼

用雙手呵護歲月, 找回臉的輪廓與自信!

【本書特色】

◎首創「村木式抗鬆弛拉提術」,全程徒手操作、無需工具,搭配圖文詳解,安全又有效!

◎收錄實際對照個案與每日保養建議,強調短時間見效與長期維持的雙重策略!

◎結合解剖結構與肌肉運作原理,鎖定顳肌、咬肌、頦肌等鬆弛關鍵點,針對性舒緩並強化支撐力!


長期配戴口罩、姿勢不良、壓力過大──

你是否也發現,嘴角開始下垂、人中拉長,甚至悄悄浮現雙下巴?

這些看似微小的變化,其實不是老化的錯覺,而是臉部鬆弛所發出的警訊!

《10秒奇蹟拉提術》出自日本抗老設計師村木宏衣之手, 融合多年沙龍實務經驗與人體肌肉研究,傾心打造出這套「抗鬆弛拉提術」。

無需器材、不傷肌膚、每日只需短短10秒, 針對耳周、嘴部、眼周甚至整體姿態進行調整, 全方位改善臉部鬆弛印象,重現青春臉龐!

★★從耳朵開始,全面喚醒整張臉★★

耳朵是連結臉部、頭部與頸部的重要中繼點, 本書教你透過「V字耳拉提」、「耳朵餃子術」、「耳朵呼吸」等簡單手法, 促進血液與淋巴循環,恢復肌肉彈性,從根本改善鬆弛問題。

✔放鬆耳部肌群,即刻改善臉部下垂與疲態。

✔拉提人中與嘴角,重塑年輕立體輪廓。

✔深入釋放下巴、頸部與背部的僵硬根源,全面啟動全身循環力。

✔多位體驗者實證,只做一次就能看到驚人變化,持續一個月更讓人判若兩人!

每天只需幾十秒,不論是清晨起床、洗臉後,或是午休片刻, 都能輕鬆完成拉提練習,喚醒肌膚活力、促進全身循環。

從今天起,打造自然立體、神采奕奕的「中央高」年輕臉龐── 這不只是外貌的改變,更是由內而外啟動青春修復力的關鍵一步!

 
作  者 村木宏衣
系  列 醫療保健 > 運動健康 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
出版 社 楓葉社文化事業有限公司
出版日期 2025年8月
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 127頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789863708346
書  價 HK$113
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《幽默一點,溝通就會順一點》

內容簡介  

∼讓笑聲,成為最有力量的語言∼

靠幽默開啟好感連結,生活與人際更順利!

【本書特色】

◎破解「幽默=搞笑」迷思,培養正向溝通的幽默感視角!

◎從事故習得的覺醒,真實人生經歷分享,靠幽默療癒生活!

◎從微笑、讚美、自嘲到聆聽,實用技巧搭配練習,一點一滴改變溝通方式!


你是否也有過這樣的經驗……

想輕鬆聊天,卻話不投機?

一緊張就無法自然表達自己?

太過認真說話,結果對方感到壓力?

其實,只要加一點「幽默」, 再緊張的氣氛也能輕易緩解; 再嚴肅的話題也能變得輕鬆。

➤幽默感的定義

.「失敗」→「笑話」

.「尷尬」→「趣事」

幽默不是搞笑,而是一種選擇用輕鬆心態看待世界的能力。

➤將幽默變成習慣

.微笑,是最簡單的溝通橋樑。

.收集幽默,培養對趣味的感知力

在日常生活中找到幽默的元素,並學會如何在與他人的互動中運用。

➤自嘲的幽默

.不貶低、輕視自己

.正向看待缺點與失敗

更好地接受自己,並在面對困難時保持幽默感。

《幽默一點,溝通就會順一點》 將幫助各位在生活中運用幽默來面對各種挑戰, 活出更輕盈、自在又溫暖的自己!

 
作  者 草刈MARTHA
系  列 心理勵志 > 人際關係 > 說話/溝通
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年8月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 183頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267730300
書  價 HK$119
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《決定版3小時看漫畫認識印度》

內容簡介  

∼輕鬆漫畫✕深度解析∼

快速掌握印度的經濟、政治與文化全貌!

【本書特色】

◎暢銷近20年,內容與時俱進,堪稱認識現代印度的經典之作!

◎以漫畫呈現複雜議題,3小時輕鬆吸收商業、政治、文化第一手情報!

◎超過百項主題,從歷史到經濟與國際關係,全面系統化,輕鬆理解無負擔!


現代印度不是只有寶萊塢和咖哩, 還有宗教政治、能源戰略與「全球南方」的主導話語權。

從10億人口的「終極市場」到14億人口的世界第一大國, 印度的變化,不再只是數據的躍升, 而是實質影響全球格局的核心力量。

《決定版3小時看漫畫認識印度》 自2006年初版至今,歷經多次改訂, 始終致力於提供正確、實用且深入的印度知識──

6大章節:從商業、歷史、政治、經濟、市場、文化,全面剖析印度的多元現況。

〈深度了解印度〉專欄:以各種冷知識補充印度文化中不為人知的小細節。

漫畫與解說並重:以深入淺出的概念,幫助理解每一項議題背後的脈絡與關聯。

不論你是企業人士,還是對國際議題感興趣的讀者, 本書都能讓你從不同面向掌握印度的真實樣貌。

不僅是快速認識印度的最佳入門指南, 更是你與未來世界接軌的重要橋樑!

 
作  者 關口真理、中島岳志、辻田祐子、三輪博樹、繁田奈步、飛鳥幸子(插畫)
系  列 人文社科 > 世界歷史 > 文化史
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年8月
書  度 21 cm x 14.8 cm
頁  數 189頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267730324
書  價 HK$150
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《早晨1小時,留給最重要的事》

內容簡介  

∼一日之計在於晨∼

掌握早晨1小時,就能掌握整個人生!

【本書特色】

◎制定具體策略,心中計畫不再紙上談兵。

◎學會設定生活的優先順序,養成「選擇能力」。

◎獨門「START UP法則」,從根本調整生活、改變自我。


在待辦事項時限拚命掙扎時; 事務繁忙而無法享受假日時; 心懷夢想卻不知從何開始時⋯⋯ 你是否也曾冒出「好想改變⋯⋯!」的念頭?

本書即是為了重新梳理這樣的人生而出現。

透過生活✕時間管理, 有效利用短暫的早晨1小時, 不必付出過多時間代價, 也不必將原有步調大風吹, 就能走上與過去截然不同的人生。

✦4個順序,找出生活裡的輕重緩急✦

•不緊急✕重要:①播種的紅色

•緊急✕重要:②收割的綠色

•緊急✕不重要:③疏苗的藍色

•不緊急✕不重要:④鹽漬的黑色

根據不同程度, 選擇並排列出事情的先後順序, 打造游刃有餘的安排♪
✦從「夜型人」轉為「晨型人」✦

想要維持早起, 應該抱著什麼心態呢?

如果只靠著一時的幹勁, 可能很難長久堅持下去。

但是,若將早起以「建立機制」的念頭, 想像自己只是來到「時差一小時」的國家, 用不同的心態,就能將早起這件事融入生活。

「早起怎麼這麼難!」

想必是許多人的心聲, 總想著一定要改變作息、好好生活, 卻往往事與願違。

然而早起這件事, 其實不應強迫自己, 而是相信自己值得更好的生活

當你試著一步步跟隨書中引導, 也許就會發現, 改變人生,原來真的很簡單

 
作  者 池田千恵
系  列 商業理財 > 職場工作術 > 時間管理
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年8月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 205頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267730331
書  價 HK$119
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《凡事取決於「理解力」!瞬間掌握本質的關鍵思維》

內容簡介  

★ 日本Amazon 4星好評推薦 ★

《摘要力:刪掉9成重點,比別人強10倍的表達力》姊妹作

∼從資訊接收者蛻變,成為思考與判斷的掌舵者∼

【本書特色】

◎打破「自以為理解」的誤區,重新定義「理解」的意義!

◎從詞語到思考邏輯層層剖析,系統化解析理解力的架構!

◎從學習到輸出,打造可實踐、可內化的理解力方法論!


「好像懂了,又好像不懂⋯⋯」

「聽完一堆資訊卻無法整理出重點⋯⋯」

「表達想法,卻說不清楚核心內容⋯⋯」

腦中常常浮現這些念頭嗎?

其實你並非不夠努力,只是缺少了「理解力」這把鑰匙!

在遠距溝通頻繁的現代, 理解力的高低直接影響了各種成果。

不能只是聽得懂,更要能迅速掌握重點、看穿本質

\3大概念,輕鬆養成理解力!/

.必知觀念
 
建立「理解思維箱」,透過不斷學習與反思來增強理解能力。

.必備能力
 
掌握主幹與細節的關係,以及進行批判性思考,形成有效的思考邏輯。

.必行之舉
 
透過具體的輸出行為,如:教導他人、寫作及討論,將理解力內化並在生活中發揮作用。

《凡事取決於「理解力」!瞬間掌握本質的關鍵思維》 將帶領你打破「自以為理解」的高牆, 從此擺脫似懂非懂、一知半解, 攀上「有效提升理解力」的高峰!

 
作  者 山口拓朗
系  列 商業理財 > 職場工作術 > 思考邏輯
出版 社 楓書坊文化出版社
出版日期 2025年8月
書  度 18.8 cm x 12.8 cm
頁  數 317頁
釘  裝 平裝
國際書號 9786267730317
書  價 HK$131
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《叮叮園區奴隸戰記》

內容簡介  

內容簡介

全新【闇心理學】系列,星爺式認真搞笑學術小說

現在的詐騙太猖狂!騙徒手法層出不窮!有見及此,天航要寫出這本警世的作品,反面教育讀者不要受騙,能救一個是一個!

真實案例改編 × 詐騙心理學 × 血淚反擊


大千世界,無處不是騙局。

因為國際刑警找我合作, 我「潛入」神秘國度的叮叮園區, 卻意外發揮了心理學系畢業生的專長, 成為詐騙集團最有價值的奴工……

一場又一場天馬行空的騙局,鑽穿法律漏洞及受害者的心防。

壞人不會內疚。壞人慶功起舞。

一個月,騙光一個人一輩子的積蓄。

只有洞悉幻象與謊言,才能脫離這樣的地獄!

 
作  者 天航
系  列 流行小說
出版 社 天航出版社
出版日期 2025年7月
書  度 13 cm x 18.8 cm
頁  數 240頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789887684824
書  價 HK$88
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《成“王”之道》

內容簡介  

“无冕之王”的

智慧集成、“風流韻事”、哲學概要

人工智能時代,媒體人的

“王座”所在、牛刀所成

 
作  者 曹宏亮
系  列 文學、政治、哲學
出版 社 愛閱會有限公司
出版日期 2025年7月
書  度 21.5 cm x 15 cm
頁  數 220頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789887530947
書  價 HK$98
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《餘生》

內容簡介  

近年每年超過200 人在職場中失去生命,有的是遇到意外,有的是猝死。有的得到社會關注,有的則默默無聞。

此書內家屬有各種的困難和遭遇,直接或間接地對現時法例和制度的控訴。由衷地希望,大家盡一切的力量,保護工友,保護他們的家人。將來,再寫的,不再是誰誰的「餘生」。

人走了,無法挽回。但人走了,我們應賦予意義。

剎那的意外,工友永遠失去餘生,他們家人的餘生也從此改寫。九個不起眼的故事,希望能在死水之上劃起幾道漣漪,工業傷亡個案不只是數字,還是一個個活生生的人。

希望透過這本書,讓讀者與家屬們同悲,然後給予鼓勵和祝福。希望家屬們能從傷痛中得到安慰;在徬徨時得到力量;在餘生裡得到重生,繼續撰寫他們未完的生命故事。


本書特色

資深傳媒人、大學講師、作家陳惜姿重訪工殤死者遺屬,以細膩筆觸,寫出更多新聞背後的故事。工業意外發生,社會關注往往只限於當天的新聞,缺乏後續跟進。

被訪者和工業傷亡權益會建立了深厚信任基礎,難得願意倘開心扉,讓社會有機會聽到工傷數字背後活生生的生命故事,更深入了解工傷議題。

 
作  者 陳惜姿、工業傷亡權益會
系  列 社會紀實 / 本地社會 / 人物訪問 / 工業傷亡
出版 社 界限文化
出版日期 2025年7月
書  度 12.5 cm x 17.6 cm
頁  數 240頁
釘  裝 平裝
國際書號 9789628642359
書  價 HK$98
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《超人852》

內容簡介  

成為超人,大概是所有男生的兒時夢想。

小東能夢想成真,卻是緣於一場悲劇;小東父親是殖民地時代,被改造過的精英特種部隊。部隊成立目的只有一個,就是要應付蜥蜴人的威脅。

可是,改造過的戰士並不允許誕下子嗣。於是,小東秘密出生,卻又從未見過父親。

幸好,本性善良的小東,認識了兩位生死之交––智仔及大力,並在一次偶然的機會下,小東啟動了變身能力。一時興奮,三兄弟成立了「超人聯盟」,為社會儆惡懲奸。起初,三人倒是暢快;慢慢,小東發現自己犧牲太多。於是,超人聯盟在無聲無息中瓦解了。

十年過後,他們再次偶遇,卻發現心中的那團火仍在燃燒。於是,「超人聯盟2.0」啟動。這一次,他們紅了,並取名「超人852」。

然而,三人並不知道,等待著他們的不只是強敵,還有販毒活動、無奈的現實、名利的誘惑及兄弟情的試煉。


本書特色

香港的創作題材中,關於特攝英雄的故事相對稀少,影視作品更加絕無僅有,這使得這個題材顯得難能可貴。

其實,超級英雄的故事不僅吸引人,更能激發人們的想像力與希望,讓我們反思社會問題和人性。作者透過這樣的故事,希望能引起更多人的共鳴,並鼓勵大家勇敢追尋自己的夢想。

 
作  者 羅浩銘 / 繪者: 曹志豪
系  列 科幻圖文小說
出版 社 大有創意出版集團有限公司
出版日期 2025年7月
書展首發
書  度 23 cm x 15 cm
釘  裝 平裝
國際書號 9789887061953
書  價 HK$68
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《終極昆蟲百科(增訂版)》

內容簡介  

《終極昆蟲百科》不只是一本介紹昆蟲的書而已,它還把大量的知識用最有趣的方式呈現出來,並搭配精采的照片,帶你認識世界上各種古怪、酷炫、讓人起雞皮疙瘩的昆蟲。

這是本書十年來第一次改版,增加24頁全新內容,收錄了更多精采照片、更豐富的資訊──以及兩個新發現的物種。

除了蝴蝶、蜜蜂、甲蟲、蚜蟲、蝗蟲、蟬,你還會認識各種千奇百怪的昆蟲,了解牠們的棲地、溝通方式、食物,以及牠們如何在環境中隱藏自己。

 
作  者 Darlyne Murawski, Nancy Honovich
系  列 兒童圖書
出版 社 大石國際文化
國家地理雜誌
出版日期 2025年7月
書  度 28 cm x 21.6 cm
頁  數 296頁
釘  裝 精裝
國際書號 9786267507094
書  價 HK$284
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第 1 位:
 

第 2 位:
 

第 3 位:
蜂鳥出版:
《佛繫人生》
 

第 4 位:
 

第 5 位:
 

第 6 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪》
 

第 7 位:
好年華
Good Time:
《老店香港》
 

第 8 位:
 

 

第 10 位:
點子出版:
《無聊爛GAG怪 2》
 

第 11 位:
亮光文化有限公司:
《來生再做一家人》
 

第 12 位:
 

第 13 位:
點子出版:
《Gummy Joke》
 

第 14 位:
 

第 15 位:
不一樣的禮物有限公司:
《看我今天怎麼說—故事的故事》
 

第 16 位:
蜂鳥出版:
《香港老舖錄》
 

第 17 位:
 

第 18 位:
 

第 19 位:
大石國際文化
國家地理雜誌:
《教宗方濟各》
 

第 20 位:
 
 
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