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《壞情緒,走開! 》

內容簡介  

諾丁漢郡圖書獎 得獎作者

英國Bishop’s Stortford繪本獎 插畫大師

聯手創作 兒童情緒教育主題繪本

~引導孩子學習[如何趕走壞情緒]&[人際同理互動]


【情緒調適/人際互動】

喔不!鴨子迪克到底怎麼了?

牠總是體貼善良、有禮貌、為別人著想, 但今天只因為起床時,下床下錯邊,就完全變了個樣!


牠變得沒禮貌、惡毒、易怒、脾氣暴躁……很不開心!

誰能幫助牠,趕走壞情緒呢?


◎ 導閱讀

  誠如書上的文案所述,確實──偶爾,每個人都會有糟糕的一天。不管是平日脾氣再好的人,都可能會因為某些因素,在某一天感覺渾身不對勁、情緒莫名焦躁、看什麼事都不順眼不開心……也就是我們常說的「不知道是哪根筋不對了?」的狀況(小編相信大人們都會很有感觸……)。

  我們書裡的主角鴨子迪克就是這樣∼大家都不知道他怎麼了?他平時是那麼善良和友好!但原來,這全都是因為,今天迪克起床的時候……竟然下錯邊了!?一個開頭的節奏不對,所以一切都不對勁了!他感到不舒服、脾氣暴躁、脾氣暴躁、脾氣暴躁……天啊!誰能幫助陷入壞情緒中的他振作起來?

  幸運的是,迪克的朋友們團結起來,對他表達了善意,陪著他做了很多事,來幫助他緩解情緒,這讓迪克很快又恢復了平時愉快的樣子!

  像迪克這種狀況,不只大人會發生,也可能會出現在孩子的身上啊!身為大人的我們,明白情緒是會受各種因素而有起伏的,可能懂得用一些方法來調整自己、排解情緒,但當孩子面對這種情況時,或許會不太能理解,也不知道該怎麼應對。

  希望藉由這本書告訴孩子,每個人都會有心情不好的時候,因此遇到的時候不要過於沮喪和不安,只要懂得找方法調適心理、紓解情緒,就可以幫助自己走過低潮;此外,這個故事也想向所有讀者傳達一個重要訊息——如果你的朋友今天心情不好,可以的話就盡量好好地陪伴他們一下吧!因為很有可能,下一次你就是那個需要被陪伴的人喔!


※閱讀小TIP

•即使是平時性格最和善的人,也可能會有糟糕的一天。(這是合理的!)

有壞情緒也沒關係,但要懂得自我調適的方法,不要一直陷在情緒裡頭。

•平時以良善的心對待他人,他人亦會在你需要幫忙時,伸出溫暖的援手。


•語文、生活課程 (身心素質與自我精進/擁有合宜的人性觀與自我觀)、綜合活動 (人際關係與溝通活動、解決問題)、健康與體育 (情緒的健康/適當表達自己的情緒)

 
作  者 凱・烏曼斯基(Kaye Umansky)
系  列 兒童繪本
出版 社 東雨文化事業有限公司
出版日期 2024年4月
書  度 23.2 cm x 28.5 cm
頁  數 32頁
釘  裝 精裝
國際書號 9789575216856
書  價 HK$109
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