| 書種分類 > 心理 / 勵志 / 知識 |
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《生命最後教會我的33件事》
| 內容簡介 |
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∼有些事,不必等到最後才明白∼
放下那些束縛自己的執著,
人生也許會比想像中自由一點。
【本書特色】
◎安寧緩和醫師 大津秀一 陪伴逾2000位癌症末期患者,寫下生命最後時刻的人生體悟。
◎從工作、金錢、健康、社群媒體,到親子、夫妻關係,重新思考真正放不下的事物。
◎透過33則臨終故事,在悲傷與不捨中,看見放下執著、活得更輕盈的方式。
我們總以為,
只要再努力一點,人生就會變好;
只要把工作做好、把家人照顧好、把責任扛起來,
總有一天就能安心過日子。
可是,人生往往不會照著計畫前進。
《生命最後教會我的33件事》
為安寧緩和醫師 大津秀一
在陪伴逾2000位癌症末期患者走向生命終點後,
寫下的33則人生故事。
有些人直到最後,才發現自己把一生押在工作上;
有些人終於明白,金錢、地位、房子與別人的眼光,
其實都帶不到生命的另一端;
也有人在離別之前,才學會放下對孩子、伴侶、愛與正確答案的執著。
本書談死亡,
但真正想說的,不是死亡有多可怕,
而是當生命走到最後,
人會慢慢看清楚:
那些曾以為非抓住不可的事,
也許沒有想像中那麼重要。
如果現在的你,
正被責任、人際關係、比較、後悔,或「必須好好活著」的壓力困住,
本書或許能陪你把心裡的結稍微鬆開。
不用立刻放下一切、
你過去的努力也並非白費;
但此時此刻可以先按下暫停鍵,
在還來得及的時候,
把時間留給真正重要的人,也留給自己。
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| 作 者 |
: |
大津秀一 |
| 系 列 |
: |
心理勵志 > 生死醫病 |
| 出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
: |
2026年7月 |
| 書 度 |
: |
19 cm x 12 cm |
| 頁 數 |
: |
198頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9786267920602 |
| 書 價 |
: |
HK$119 |
| 返回頁首 |
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《【漫畫版】吸引力法則實踐課:放下執念,讓願望步步成真》
| 內容簡介 |
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∼想要,不必抓得太緊∼
放下執念,
讓願望以剛剛好的方式靠近你!
【本書特色】
◎以漫畫劇情搭配章末解說,第一次接觸吸引力法則也能輕鬆讀懂!
◎破解「只要強烈渴望,就會成真」的常見誤解,學會分辨願望與執念!
◎從粉紅色能量、放下執念、降低結果門檻到同步現象,將吸引力法則落實於日常!
明明很努力,工作卻總是不順;
明明想得到幸福,感情卻一再受挫。
在設計事務所工作的28歲明日香,
正陷入「什麼事都不順利」的低潮;
相較之下,同齡的同事由美不但接連負責大型案件,
連感情也一帆風順。
為什麼她總是這麼幸運?
難道真的只是命比較好嗎?
直到明日香發現,
由美其實正在實踐「吸引力法則」──
《吸引力法則實踐課:放下執念,讓願望步步成真》
透過漫畫劇情與清楚解說,
帶你重新理解吸引力法則的真正重點。
願望不是握得愈緊,就愈容易實現。
當心裡充滿「一定要成功」、「非得到不可」的焦慮時,
反而容易讓自己離願望愈來愈遠。
本書教你在期待願望成真的同時,
學會放下執念、降低結果門檻,
把注意力放回眼前能做的事。
從一點點開心、一點點靠近開始,
你會發現,
幸福也許早已以各種意想不到的方式,
一步一步來到你的身邊。
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| 作 者 |
: |
Miko(作者)、城咲綾(插畫) |
| 系 列 |
: |
心理勵志 > 人格天賦/潛能開發 |
| 出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
: |
2026年8月 |
| 書 度 |
: |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
: |
182頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9786267920596 |
| 書 價 |
: |
HK$119 |
| 返回頁首 |
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《說出口就好:5秒解決心靈便祕》
| 內容簡介 |
: |
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∼找回心靈暢快感,拒絕過度思考∼
日本心理溝通顧問親傳
5秒就能完成的「心靈排毒」法!
【本書特色】
◎深度解析為何煩悶感會反覆累積,了解「心靈便祕」的原因!
◎針對人際關係、職場壓力、自我懷疑等常見困境,提供立即見效的應對策略!
◎透過「說出口」+「自我反問」,釋放長期壓抑的內在情緒!
你是否也有這種情況──
總是扮演好人,心裡卻堆積了滿滿的疲憊感?
即使離開了壓抑的環境,卻還是深陷在負面情緒裡?
明明想說點什麼,卻總是習慣性地將想說的話吞回去?
當負面情緒堆積在心底,
就會像「便祕」一樣感到不適。
而吃大餐、逛街都只是有短暫效果的「機能飲料」,
一面對現實生活,情緒的漩渦依然存在……
既然如此,
何不試著把那份心情說出來呢?
《說出口就好:5秒解決心靈便祕》
根據作者諮詢超過5000人的實例,
結合心理機制與實際練習──
✦自我探索:從罪惡感與壓力中,找回原本的自己
✦內在療癒:療癒不是消除痛苦,而是允許自己不完美
✦思維轉換:破除自責不夠努力的迷思,改變看待自己的方式
✦心靈排毒:以簡單的練習,培養與內在自我溝通的習慣
帶領讀者聽見內心聲音的同時,
一步步「釋放」出來,
藉由開口說,重獲暢快身心 !
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| 作 者 |
: |
伊庭和高 |
| 系 列 |
: |
心理勵志 > 情緒/壓力 |
| 出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
: |
2026年8月 |
| 書 度 |
: |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
: |
238頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9786267920640 |
| 書 價 |
: |
HK$131 |
| 返回頁首 |
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《【漫畫版】30歲必修課:持續成長 VS. 停滯不前的人生分水嶺》
| 內容簡介 |
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∼關鍵的分岔路口,你決定往哪走?∼
Amazon 4.2 星 高分好評暢銷書漫畫化
帶你一起打破停滯,開啟持續成長的閃亮人生!
【本書特色】
◎48堂淬鍊課程,搭配四格漫畫+每節金句,拆解30歲會遭遇的職場與人生難題。
◎從心態轉變、自我投資,到人生選擇、轉職思考,幫助實現自我價值超進化。
◎撇除空泛追夢、遙遠成功學,提供能立即行動、破除常見迷惘的人生選擇方向。
「30歲之後,你希望過什麼樣的人生呢?」
小小年紀的我們,都曾暢想過自己未來的模樣,
可能是走在矽谷、和外國同事交流最新科技的高知份子,
可能是自由自在、到遍世界各個角落的自由工作者,
可能是小有成就、帶領部下推進專案的小主管⋯⋯
然而,真正到了「三十而立」的時刻,
比起夢想實現的喜悅,
我們開始真正感受到的,是責任的重量、人生的抉擇,
面對工作、轉職、感情、家庭、人際、未來等各種現實問題,
不由得懷疑自己:
「現在這樣真的好嗎?」「我該往哪裡去?」「我根本還沒長大⋯⋯」
《30歲必修課》由暢銷書漫畫化,
以48則人生提醒,代替空泛追夢的勵志書或成功學,
從工作態度、機會掌握、自我投資、
人際關係、領導能力,到人生選擇與轉職思考,
完整收錄30歲之後最核心的關鍵能力,
幫助你整理思緒,找到在生涯岔路口下一步的行動方向。
人生不會一夕之間改變,
但從眼前的一個選擇開始,就能逐漸改寫未來的劇本,
做自己生命中最關鍵的編劇。
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| 作 者 |
: |
有川真由美(作者)、唯(插畫) |
| 系 列 |
: |
心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變 |
| 出版 社 |
: |
楓書坊文化出版社 |
| 出版日期 |
: |
2026年8月 |
| 書 度 |
: |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
: |
153頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9786267920589 |
| 書 價 |
: |
HK$119 |
| 返回頁首 |
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《科學開運:101項科學研究證實的轉運習慣》
| 內容簡介 |
: |
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∼運氣,對每個人都是平等的∼
由哈佛、劍橋等頂尖腦科學、心理學研究實證
教你用行動開啟好運外掛程式!
【本書特色】
◎彙整101項科學研究結果,深度剖析「運氣」與「機率」的關聯!
◎利用「幸運行動」與「快樂行動」,雙管齊下輕鬆提升內在與外在的運!
◎不需耗費金錢與時間,只要透過日常習慣的改變,就能重新設定自我幸福感。
面對無法控制的外在環境、突如其來的變動,
只能怨嘆:「為什麼倒楣的總是我?」
你是否也陷入了這樣的泥沼──
認為運氣是天註定,即使努力也無法改變,
更不知道該如何擺脫負面思考的循環。
本書作者 堀田秀吾 身為明治大學教授,
專長為司法領域溝通的科學分析,
研究領域橫跨語言學、社會心理學及腦科學。
他也曾有過論文停滯不前、對未來感到絕望的時刻;
如今,他將這些透過研究歸納出的實戰方法,
整理成一本能幫助大家
有效提升機率、由內而外改變運氣的精華集。
✦增加好運的機率:利用「幸運球效應」減少負面壓力,採取務實的正向思考。
✦提升內在幸福感:透過每週運動、聞咖啡香來放鬆大腦。
✦遠離焦慮與不安:運用數位排毒,避免過度比較與嫉妒,找回屬於自己的平靜。
✦掌握提升機率的技巧:學會挺直背脊、自拍笑臉,善用「身體先、大腦後」的科學原理。
從此刻開始,
善用科學習慣、付諸實際行動,
你也能開啟「好運外掛」,
抓住原本看似虛無縹緲的人生機運!
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| 作 者 |
: |
堀田秀吾 |
| 系 列 |
: |
心理勵志 > 人格天賦/潛能開發 |
| 出版 社 |
: |
楓葉社文化事業有限公司 |
| 出版日期 |
: |
2026年8月 |
| 書 度 |
: |
18.8 cm x 12.8 cm |
| 頁 數 |
: |
187頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789863709213 |
| 書 價 |
: |
HK$131 |
| 返回頁首 |
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《創傷心理學:小故事、大知識》
| 內容簡介 |
: |
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心理創傷難免在心中留下陰影。但我曾聽過:「有影才是人,無影就是鬼。」若陰影代表人的存在,那麼消除陰影並不可能;相反,我們需要認識陰影,學懂如何與陰影共處。
這是一本結合創傷心理學與藝術繪畫的書:以文字闡釋知識,以圖像呈現創傷在人心深處投下的陰影。無論你是否經歷過創傷,若能在文字與圖畫中找到屬於自己的解讀與共鳴,便是本書最大的成就。
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| 作 者 |
: |
潘惠玲 |
| 系 列 |
: |
知識 / 心理 |
| 出版 社 |
: |
明文出版社 |
| 出版日期 |
: |
2026年7月 |
| 書 度 |
: |
21 cm x 14 cm |
| 頁 數 |
: |
192頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789888925599 |
| 書 價 |
: |
HK$98 |
| 返回頁首 |
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《愛的金星∼溫柔守護的力量》
| 內容簡介 |
: |
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本書作者受《五種愛之語》啟發,卻發現五種語言不足以涵蓋真實人生中複雜的愛。她將自身超過十六年的陪伴經驗化為文字,從真實故事中提煉出九種更貼近香港人生活的愛的語言——守護、界線、堅持、積累、自由、看見、陪伴、放手、傳承。
全書以九個真實人生故事貫穿,每個故事帶出一種愛的語言,說明如何在日常中實踐,在最無常的時刻用對的方式去愛身邊的人。作者不是推銷高手,也不是天才,而是靠真心與堅持一步一步走過來。她相信,真正的守護不是讓對方買單,而是在人生轉彎時依然擁有選擇的底氣。
這不是一本教人投資賺錢的書,而是教人如何用愛與責任守護最重要的人。九種愛的語言互相連結,形成完整循環——你,不是只有自己。
核心賣點:
◎ 從經典《五種愛之語》出發,深化為九種更具實戰性的語言
◎ 九個真實故事,情感真摯,易引起共鳴
◎ 作者親身16年陪伴經驗,非理論空談
◎ 針對香港人生活處境,貼地實用
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| 作 者 |
: |
Veneece 曾君嵐 |
| 系 列 |
: |
生活文化 / 心靈勵志 |
| 出版 社 |
: |
火柴頭工作室 |
| 出版日期 |
: |
2026年7月 |
| 書 度 |
: |
21 cm x 15 cm |
| 頁 數 |
: |
176頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887138648 |
| 書 價 |
: |
HK$138 |
| 返回頁首 |
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《逆襲總監∼沒有贏在起跑線的人生攻略》
| 內容簡介 |
: |
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這是一個從公屋少年逆襲成為年收入600萬行業總監的真實故事。
作者中學轉校六次、會考中文科連敗三年、28歲才大學畢業,入行首年業績低迷,卻憑藉「思維+習慣+方法」三把鑰匙,兩度登上區域總監之位,團隊逾60人,15位成員達行業最高榮譽。
全書以原創的「人生平均成本法」為主軸,將人生比作三種走勢:穩定上升、絕境反彈、劇烈波動,教導讀者在順境保持紀律、在低谷堅持投入、在風浪中穩定節奏。
書中逐一拆解三把鑰匙的實踐方法,附上可複製的成功模式,幫助正面對讀書不順、職場迷茫的年輕人追回失去的時光。
◎ 真實逆襲故事,具強烈說服力
◎ 原創「成本法」概念,易記易傳播
◎ 作者現役總監,自帶影響力
◎ 專為起步遲、想翻盤的年輕人而寫
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| 作 者 |
: |
Jerry 梁浚彥 |
| 系 列 |
: |
心靈勵志 / 投資理財 |
| 出版 社 |
: |
火柴頭工作室 |
| 出版日期 |
: |
2026年7月 |
| 書 度 |
: |
21 cm x 15 cm |
| 頁 數 |
: |
176頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887138600 |
| 書 價 |
: |
HK$138 |
| 返回頁首 |
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《幸福大富翁》
| 內容簡介 |
: |
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幸福大富翁,
開啟幸福與富足的人生。
比起討好世界,你更該懂得溫柔地富養自己。
不硬撐不委屈,把丟失的自己穩穩找回來。
人生這場遊戲,懂得「清理」的人才能走到最後。
我們總在追逐外在的標籤,卻往往在討好世界的過程中,弄丟了最珍貴的自己。
《幸福大富翁》不是教你追逐世俗名利的成功學,而是一場找回「內在穩定」的療癒之旅。本書透過「清理、重建、創造」三大實踐步驟,帶你精準卸下關係中的情緒內耗,並戒掉把金錢當作「情緒急救包」的焦慮依賴。
別再讓腦中的警報器耗盡精力!翻開這本書,跟著溫柔的引導,一步步建立起讓心與生活都自由的內在系統。當你懂得溫柔地富養自己,你就是人生這場遊戲裡,真正的幸福大富翁。
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| 作 者 |
: |
Hannah善如 |
| 系 列 |
: |
心靈療癒、流行讀物 |
| 出版 社 |
: |
火柴頭工作室 |
| 出版日期 |
: |
2026年7月 |
| 書 度 |
: |
21 cm x 15 cm |
| 頁 數 |
: |
176頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887138532 |
| 書 價 |
: |
HK$138 |
| 返回頁首 |
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《楓燧的野望∼易轉人生解答之書》
| 內容簡介 |
: |
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楓燧大師兄繼暢銷書《悟道德》系列,
另一新作《楓燧的野望∼易轉人生解答之書》。
解鎖《易經》,成就人生決策GPS
看懂人生時與位,做自己命運的主人!
放下執念,在變動的世界裡,找到不變的內心定力。
職場進退、投資取捨、人生迷惘……
拆解64種生活劇本,教你在對的時間做對的決定。
一聽到《易經》,你就聯想到街邊的算命攤,或是深奧難懂的文言文?
其實,《易經》從來不是玄乎其玄的宿命論,而是古人留給我們的「人生決策GPS」。本書作者楓燧大師兄,走過十年艱辛的學易之路,為你剝開艱澀的學術外衣,將三千年的智慧化作現代人秒懂的「64種生活劇本」。
無論你正面臨職場的十字路口、投資的取捨,還是陷入人際關係的內耗,本書教你看懂人生的「時」與「位」。沒有標準答案,只有清醒的行動指南:教你何時該有儒家的剛健進取,何時該有道家的順勢灑脫。
「易」就是「容易」。這不是一本教你算命的書,而是一本幫你理清思緒、放下執念的清醒指南。翻開這本書,占卦不再是聽天由命,而是讓你在每一個當下,都不糊塗!
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| 作 者 |
: |
易烊楓燧大師兄 |
| 系 列 |
: |
心靈勵志、流行讀物 |
| 出版 社 |
: |
火柴頭工作室 |
| 出版日期 |
: |
2026年7月 |
| 書 度 |
: |
21 cm x 15 cm |
| 頁 數 |
: |
176頁 |
| 釘 裝 |
: |
平裝 |
| 國際書號 |
: |
9789887225805 |
| 書 價 |
: |
HK$138 |
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